Gratis bezorgen vanaf € 100,- in NL en BE
TicraOutdoor 8.9
/ 10
klantervaringen.nl
118
FSC gecertificeerd hout

Meest recente weblogs

De barrel sauna: een ijzersterk ontwerp - Ticra

Geplaatst op 24 Oct, 2018

In Finland, het land met de meeste sauna’s ter wereld, zie je ze geregeld staan: grote, ronde sauna’s in de vorm van een barrel. Reden genoeg om dit type sauna in de vorm van een vat of ton eens wat beter te bekijken. Want wat maakt het ontwerp van deze sauna zo steengoed?

Lees verder

Hoe de kota het Finse geluk bepaalt

Geplaatst op 24 Jul, 2018

Volgens de Verenigde Naties is Finland het gelukkigste land van de wereld. Reden genoeg om eens wat beter te kijken naar de levensstijl van de Fin: waarom zijn zij zo gelukkig?

Lees verder

Welke buitensauna past bij jou?

Geplaatst op 22 Jun, 2018

Even helemaal tot rust komen in je eigen buitensauna is de ultieme manier van ontspanning. Weet jij (nog) niet welke sauna je wilt aanschaffen? Bekijk dan met behulp van de infographic welke buitensauna het best bij je past: je hebt bij Ticra de keuze uit meer dan 30 barrel sauna’s, sauna pods en Finse kota’s. Er zit dus altijd een passend model tussen. Wij leggen je uit wat de verschillen zijn, zodat je gemakkelijk kunt kiezen.

Lees verder

Welke hottub moet ik kiezen?

Geplaatst op 04 May, 2018

Vind jij het lastig om de juiste hottub te vinden? Met onze keuzehulp weet je precies welke hottub je moet kopen. Hottubs komen in vele soorten en maten. Van kleine varianten op gas tot aan grote houtgestookte tubs in kunststofvorm: de mogelijkheden zijn eindeloos. Hoewel het grote aanbod prettig is, maakt het jouw keuze voor de ideale hottub niet per se gemakkelijk. Met onze hottub keuzehulp maak jij in no time toch de juiste beslissing!

Lees verder

3 heerlijke saunageuren om te ontspannen

Geplaatst op 27 Feb, 2018

Bij Ticra houden we van relaxmomentjes om de dagelijkse stress te ontvluchten, bijvoorbeeld door even de sauna in te duiken. De warmte van de sauna zorgt namelijk voor een heerlijk gevoel van ontspanning. Maar wist je dat niet alleen de warmte, maar ook de aanwezigheid van geuren je helpen te ontspannen in de sauna? Met deze drie heerlijke geuren lukt dat gegarandeerd.

Lees verder

Overige blogs

Help uw geest ontspannen

Lees in dit blog hoe u niet alleen uw lichaam maar ook uw geest kunt ontspannen tijdens een bezoek aan de sauna.


Bijna niets is zo ontspannend als een bezoekje aan de sauna. Het saunamomentje voor jezelf zorgt ervoor dat je lichaam volledig kan ontspannen. Doordat de lichaamstemperatuur naar 39 graden stijgt, gaan de huidporiën open en kunnen de zweetklieren aan het werk. Het vochtverlies leidt er toe dat de bloeddruk afneemt. Naast deze fysieke bijwerkingen van de sauna, is het voor sommige nog lastig om de geest te kunnen ontspannen. Op zo’n rustmoment blijft namelijk toch van alles door je hoofd razen. Met behulp van oliën van verschillende kruiden kan je de geest beter laten ontspannen. 

Welke kruiden prikkelen de zintuigen?

Kruiden worden al eeuwenlang in verschillende culturen gebruikt door de geestelijke leiders. De geneeskrachtige werking van de kruiden zorgde toen al voor een helende werking en worden vandaag de dag met name gebruikt voor de aromatische eigenschappen. Deze eigenschappen kunnen dus naast de helende werking bij bijvoorbeeld een verkoudheid, ook de geest helpen ontspannen. In deze blog volgt een lijstje met verschillende kruiden en de bijbehorende eigenschappen.

  • Dennen

Deze olie zorgt voor een verdiepte ademhaling. U kunt dus gemakkelijker, meer zuurstof inhaleren. Dit brengt een zuiverende en verruimende werking met zich mee.

  • Eucalyptus

Hierbij werkt de olie erg verlichtend en verhelderend. Het helpt dus heel goed bij het ontspannen en lost daarnaast slijm op.

  • Kamille

Met Kamille zorgt u ervoor dat uw pijn en irritaties verzachten. Daarnaast heeft de harmonieuze werking van Kamille ook een positieve invloed op verdriet.

  • Lavendel

Dankzij de rustgevende, zachte geur van lavendel kan zowel de huid als de geest volledig ontspannen.

  • Rozemarijn

Mocht u in een dip zitten, dan kunt u wel een oppepper gebruiken. De geur van rozemarijn zorgt er voor, dat u wordt opgewekt door de ontspannende invloed.

  • Rozenhout

De geur van rozenhout werkt harmoniserend en verruimend.

  • Tea tree

Deze kruidsoort werd vroeger met name gebruikt als natuurlijk alternatief van antibioticum. De olie van tea tree kan er dus voor zorgen dat bijvoorbeeld ontstekingen worden geremd.

  • Venkel

Buikpijn? Dan is het raadzaam om in de sauna te stappen waarin de oliën van venkel worden gebruikt. Naast dat venkel vroeger gebruikt werd om boze geesten weg te jagen zorgt venkel er namelijk voor dat maag- en darmkrampen worden verholpen.

Zelf kruiden in de sauna gebruiken?

Gaat u dus de volgende keer in de sauna, maar zit u in een dip, gebruik dan de oliën van rozemarijn om er weer bovenop te komen. Een vastzittende hoest los je gemakkelijk op met de olie van eucalyptus en ontstekingen worden geremd door tea tree. Normaal gesproken komt u niet veel van deze kruiden tegen in de openbare sauna’s. Ideaal voor de doordeweekse ontspanning na het werk of een intensieve middag sporten is dus een eigen sauna. Op onze website vindt u verschillende soorten sauna’s voor thuis, waardoor u thuis ook op ieder gewenst moment optimaal tot rust kunt komen.