Gratis bezorgen vanaf € 100,- in Nederland
FSC gecertificeerd hout

Meest recente weblogs

Hoe houd ik het water van mijn hottub schoon?

Geplaatst op 09 Jul, 2021

Tijdens de winterperiode is een hottub natuurlijk het ultieme relaxmiddel. Maar ook in de zomer is het heerlijk om af te koelen op warme dagen. De houten tonnetjes draaien dan ook overuren in de zomer- en wintermaanden. Meer gebruik van je hottub betekent alleen wel dat het water in je hottub sneller vies wordt. Wij hebben voor je in kaart gebracht op welke manier je het water van je hottub het beste kunt schoonhouden.

Lees verder

Scandinavische rust in uw achtertuin

Geplaatst op 25 Feb, 2021

Een hottub is een warm buitenbad, die een sfeervolle toevoeging is aan uw tuin. Daarom gaan we deze week in op de voordelen en de oorsprong van de hottub.

Lees verder

4 tips om je hottub winterklaar te maken

Geplaatst op 25 Jan, 2021

Geniet ook in de winter optimaal van je hottub. Een weldaad voor lichaam en geest. Met deze 4 tips maak je de hottub helemaal winterklaar.

Lees verder

Saunabezoek of hottubsessie tijdens de zwangerschap

Geplaatst op 21 Jan, 2021

De zwangerschap is een intensieve periode waarbij er veel van uw lichaam gevraagd wordt. Met behulp van een saunabezoek of hottub sessie kunt u natuurlijk heerlijk ontspannen en uw alle onrust uit uw lichaam zweten. Wanneer u gebruik gaat maken van een sauna of hottub (ook wel spa of jacuzzi genoemd) tijdens de zwangerschap zijn er echter een aantal punten waar u rekening mee dient te houden.

Lees verder

Kleurentherapie in de sauna

Geplaatst op 04 Dec, 2020

Kleurentherapie wordt gebruikt wanneer je niet helemaal lekker in je vel zit. Misschien lijd je momenteel wel aan de zogenaamde ‘winterdip’. Door kleuren toe te passen in de sauna ontspan je zowel fysiek als mentaal.

Lees verder

Overige blogs

Help uw geest ontspannen

Lees in dit blog hoe u niet alleen uw lichaam maar ook uw geest kunt ontspannen tijdens een bezoek aan de sauna.


Bijna niets is zo ontspannend als een bezoekje aan de sauna. Het saunamomentje voor jezelf zorgt ervoor dat je lichaam volledig kan ontspannen. Doordat de lichaamstemperatuur naar 39 graden stijgt, gaan de huidporiën open en kunnen de zweetklieren aan het werk. Het vochtverlies leidt er toe dat de bloeddruk afneemt. Naast deze fysieke bijwerkingen van de sauna, is het voor sommige nog lastig om de geest te kunnen ontspannen. Op zo’n rustmoment blijft namelijk toch van alles door je hoofd razen. Met behulp van oliën van verschillende kruiden kan je de geest beter laten ontspannen. 

Welke kruiden prikkelen de zintuigen?

Kruiden worden al eeuwenlang in verschillende culturen gebruikt door de geestelijke leiders. De geneeskrachtige werking van de kruiden zorgde toen al voor een helende werking en worden vandaag de dag met name gebruikt voor de aromatische eigenschappen. Deze eigenschappen kunnen dus naast de helende werking bij bijvoorbeeld een verkoudheid, ook de geest helpen ontspannen. In deze blog volgt een lijstje met verschillende kruiden en de bijbehorende eigenschappen.

  • Dennen

Deze olie zorgt voor een verdiepte ademhaling. U kunt dus gemakkelijker, meer zuurstof inhaleren. Dit brengt een zuiverende en verruimende werking met zich mee.

  • Eucalyptus

Hierbij werkt de olie erg verlichtend en verhelderend. Het helpt dus heel goed bij het ontspannen en lost daarnaast slijm op.

  • Kamille

Met Kamille zorgt u ervoor dat uw pijn en irritaties verzachten. Daarnaast heeft de harmonieuze werking van Kamille ook een positieve invloed op verdriet.

  • Lavendel

Dankzij de rustgevende, zachte geur van lavendel kan zowel de huid als de geest volledig ontspannen.

  • Rozemarijn

Mocht u in een dip zitten, dan kunt u wel een oppepper gebruiken. De geur van rozemarijn zorgt er voor, dat u wordt opgewekt door de ontspannende invloed.

  • Rozenhout

De geur van rozenhout werkt harmoniserend en verruimend.

  • Tea tree

Deze kruidsoort werd vroeger met name gebruikt als natuurlijk alternatief van antibioticum. De olie van tea tree kan er dus voor zorgen dat bijvoorbeeld ontstekingen worden geremd.

  • Venkel

Buikpijn? Dan is het raadzaam om in de sauna te stappen waarin de oliën van venkel worden gebruikt. Naast dat venkel vroeger gebruikt werd om boze geesten weg te jagen zorgt venkel er namelijk voor dat maag- en darmkrampen worden verholpen.

Zelf kruiden in de sauna gebruiken?

Gaat u dus de volgende keer in de sauna, maar zit u in een dip, gebruik dan de oliën van rozemarijn om er weer bovenop te komen. Een vastzittende hoest los je gemakkelijk op met de olie van eucalyptus en ontstekingen worden geremd door tea tree. Normaal gesproken komt u niet veel van deze kruiden tegen in de openbare sauna’s. Ideaal voor de doordeweekse ontspanning na het werk of een intensieve middag sporten is dus een eigen sauna. Op onze website vindt u verschillende soorten sauna’s voor thuis, waardoor u thuis ook op ieder gewenst moment optimaal tot rust kunt komen. 

Meer weten over een gezonde wellness levensstijl?

Wellicht zijn onderstaande blogs interessant om te lezen: