Gratis bezorgen vanaf € 100,- in Nederland
FSC gecertificeerd hout

Meest recente weblogs

Zelfbouw van een buitensauna: zo bereidt u zich goed voor

Geplaatst op 02 Oct, 2020

Bij het kopen van een buitensauna kunt u ervoor kiezen om een bouwpakket te kopen en deze zelf in elkaar te zetten. Misschien bent u handig, vindt u het leuk om te doen of wilt u wat besparen op de kosten. Uiteraard wordt er een uitgebreide handleiding bij de sauna geleverd, maar een goede voorbereiding is het halve werk.

Lees verder

Sauna fabels opgelost

Geplaatst op 20 Aug, 2020

De sauna is een heerlijke plek om te ontspannen en tot rust te komen. Toch zijn er vaak nog veel onduidelijkheden en gaan er nog vaak fabels in de rondte die men er van weerhoudt om te genieten van een sauna bezoek. Ticra Outdoor lost de 5 meest voorkomende fabels voor je op.

Lees verder

Welke buitensauna past bij jou? Doe de keuzehulp

Geplaatst op 01 Aug, 2020

Even helemaal tot rust komen in je eigen buitensauna is de ultieme manier van ontspanning. Weet jij (nog) niet welke sauna je wilt aanschaffen? Bekijk dan met behulp van de infographic welke buitensauna het best bij je past: je hebt bij Ticra de keuze uit meer dan 30 barrel sauna’s, sauna pods en Finse kota’s. Er zit dus altijd een passend model tussen. Wij leggen je uit wat de verschillen zijn, zodat je gemakkelijk kunt kiezen.

Lees verder

Polar Grill: barbecue en gezelligheid onder je overkapping

Geplaatst op 16 Jul, 2020

Wil je op een traditionele manier barbecueën, maar toch genieten van luxe en comfort? Vind je het leuk om met vuur te “spelen” en ben je ervan overtuigd dat er niets gaat boven de smaak en geur van gegrilde vlees en groenten? Verrijk dan een BBQ-avond met de Polar Grill.

Lees verder

5 bijzondere zomerrecepten voor op de Polar Grill

Geplaatst op 28 Jun, 2020

Kan je ook zo genieten van een lange, warme zomeravond in de tuin? Samen met vrienden fijn in de zon met een verfrissend drankje. Wanneer de temperatuur daalt, zorgt de Polar Grill voor een aangename warmte. Deze veelzijdige Finse BBQ leent zich perfect voor het klaarmaken van lekkere gerechten. Doe het eens anders-dan-anders en grill in plaats van hamburgers een van deze lekkere gerechtjes.

Lees verder

Overige blogs

Versla je winterdip in de sauna

In de zomer is er vaak niets aan de hand, maar zodra de bomen blaadjes beginnen te verliezen voelen we ons sneller down dan normaal. Ook ons energiepeil is dan niet om over naar huis te schrijven. Gelukkig is er genoeg te doen aan de winterblues. Wist je bijvoorbeeld dat de sauna je kan helpen om van je winterdip af te komen?


Opwarmen

De warmte van een sauna heeft een positief effect op het afweersysteem van ons lichaam. De hoge temperatuur maakt dat we meer afweerstoffen produceren, die ervoor zorgen dat bacteriën en virussen minder kans hebben om toe te slaan.

Blij stofje

Een saunabezoek heeft een stimulerende werking op de aanmaak van endorfine, de lichaamseigen stof die onze geest ontspant en tevens zorgt voor een gevoel van geluk en welzijn. Een goede reden om minimaal één keer per week naar de sauna te gaan.

Lekker schoon

Door hevig te transpireren wordt het lichaam als het ware schoongespoeld. Stofwisselingsresten en stoffen die na ziekte in het lichaam blijven hangen, worden afgevoerd door het zweet. Nu deze stoffen opgeruimd zijn, is er plaats voor nieuwe, schone stoffen die het lichaam vitaal maken.

Slaap zacht

Door jezelf volledig over te geven aan de rust in een sauna, heeft je lichaam de kans melatonine aan te maken. Dit hormoon zorgt ervoor dat je goed slaapt en dat een ontregelde biologische klok weer ‘op tijd’ gaat lopen.

Je kunt ervoor kiezen om een dag naar een wellnessresort te gaan en daar te genieten van de warmte van de sauna. Maar zou het niet veel fijner zijn als je deze heerlijke vorm van ontspanning thuis zou kunnen ondergaan? Bekijk ons aanbod buitensauna’s eens en versla de winterdip gewoon thuis, in eigen tuin. 

Meer weten over een gezonde wellness levensstijl?

Wellicht zijn onderstaande blogs interessant om te lezen: