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Sentez-vous plus fort que jamais
Vous souhaitez également travailler votre résistance physique ?
et la résilience mentale ? Chez TICRA vous trouverez
bains de glace pour débutants, mais aussi pour
des professionnels !
Un bain glacé
Un bain glacé est un bain de thérapie par l'eau froide, où vous plongez votre corps dans l'eau froide. Le froid extrême peut contribuer à renforcer le système immunitaire et à améliorer la santé mentale.
Il y a une sorte de réinitialisation au niveau de votre état mental et physique. Le corps produit plus de globules blancs à cause du froid, ce qui augmente la résistance et peut inhiber plus efficacement les inflammations. .
Refroidi électriquement; pas besoin de glace !
Pour utilisation intérieure et extérieure
Multifonctionnel : peut être réglé comme un bain froid ou chaud
Quel bain de glace vous convient le mieux ?
Bain de glace à refroidissement électrique
Le bain de glace TICRA avec pompe à chaleur allie confort, design et simplicité d'utilisation. La température de l'eau est facilement réglable de 3 °C à 40 °C, ce qui vous permet de l'utiliser aussi bien comme bain de glace que comme bain chaud de relaxation. Adapté à une utilisation en intérieur comme en extérieur, il est doté d'un habillage durable en Thermowood.
Bains glacés électriques Plus d'infos
Bains de glace en bois
Nos bains de glace en bois sont fabriqués en Red Cedar canadien de haute qualité, réputé pour son aspect chaleureux, sa durabilité exceptionnelle et sa résistance naturelle aux intempéries. L'intérieur est revêtu de PEHD (polyéthylène haute densité), un matériau robuste, hygiénique et facile d'entretien, garantissant une longue durée de vie.
Bains de glace en bois Avantages d’un bain de glace
Embrassez le froid !
Avantages d'un bain glacé
Un bain de glace régulier contribue à un corps plus fort, tant physiquement que mentalement. En utilisant des techniques de respiration spéciales, vous pouvez apprendre à votre corps à se détendre dans l’eau froide.
Un bain glacé n'est-il pas dangereux ?
Prendre un bain glacé n'est pas fait pour tout le monde. Toutes les personnes sous surveillance médicale, telles que les personnes atteintes de diabète, d'hypertension artérielle ou autres problèmes de santé, devraient consulter d'abord un médecin.
Garantie et service
Les onze bains de glace sont livrés avec une garantie standard de 2 pots.
Vous pouvez être assuré que notre équipe de service est du plus haut calibre. Sur cette page, vous pouvez également utiliser l'équipement TICRA Outdoor.
Questions fréquemment posées sur les bains de glace
Un bain glacé est un bain de thérapie par l'eau froide, où vous plongez votre corps dans l'eau froide. Le froid extrême peut contribuer à renforcer le système immunitaire et à améliorer la santé mentale. Avec les bains glacés électriques TICRA Outdoor, vous pouvez toujours entrer dans le bain froid, car ils peuvent être réglés à une température minimale de 3 degrés Celsius. Pas besoin de glace !
Prendre un bain glacé n'est pas fait pour tout le monde. Parfois, un bain glacé est dangereux pour vous. Si vous êtes un patient ou une patiente cardiaque, un bain glacé est fortement déconseillé, car il peut avoir pour conséquence une insuffisance cardiaque. Toutes les personnes sous surveillance médicale, telles que les personnes atteintes de diabète, d'hypertension artérielle ou autres problèmes de santé, devraient consulter d'abord un médecin.
Lorsque vous prenez un bain glacé pour la première fois, vous devez progresser très lentement et avec précaution. Concentrez-vous sur les exercices de respiration et n'allez pas directement dans le bain trop rapidement. Ne restez pas non plus tout de suite très longtemps dans un bain glacé, si vous n'y êtes pas habitué(e). Et assurez-vous que vous n'êtes pas seul(e), pour que quelqu'un puisse vous aider à sortir de l'eau en cas de problème.
Oui. Nos bains de glace en bois sont fabriqués en cèdre rouge canadien. Ce bois est naturellement résistant à l’humidité, aux insectes et aux variations de température, ce qui le rend durable et parfaitement adapté à une utilisation en extérieur.
Un bain de glace est le plus efficace à une température comprise entre 5 et 12 degrés Celsius. Cette plage de température est suffisamment froide pour profiter des bienfaits de la thérapie par le froid, tout en restant assez confortable pour y entrer en toute sécurité.
Visitez notre showroom !
Vous êtes invités à visiter notre showroom d’expérience à Dronten ou Maastricht pour tirer encore plus d’inspiration et demander des conseils sur mesure à nos conseillers commerciaux.
Bains de glace : Découvrez le pouvoir du froid pour le corps et l'esprit
Plongez dans l'univers du bien-être et de la récupération avec un bain de glace de Ticra Outdoor. Un bain d'eau froide est bien plus qu'une tendance : c'est une méthode reconnue pour repousser vos limites physiques et mentales tout en favorisant votre bien-être général. Découvrez comment le froid extrême peut aider votre corps à récupérer, soutenir votre système immunitaire et renforcer votre résilience mentale.
Les bienfaits d'un bain de glace
Prendre un bain de glace peut sembler intense, mais de nombreux utilisateurs constatent rapidement ses effets positifs :
- Soutien du système immunitaire : L'exposition au froid extrême peut contribuer à soutenir les défenses naturelles de votre organisme.
- Résilience mentale et concentration : Le premier contact avec l'eau froide demande une concentration totale et une respiration maîtrisée. Cette pratique vous apprend à rester calme sous pression. De nombreuses personnes ressentent une sensation de clarté mentale et de fraîcheur après une séance.
- Soutien de la récupération : La thérapie par le froid peut contribuer à réduire les courbatures et à favoriser la récupération après un effort physique.
- Bien-être général : Des séances régulières peuvent contribuer à améliorer la qualité du sommeil, augmenter votre niveau d'énergie et favoriser un mode de vie actif et sain en plein air.
Votre bain de glace idéal : électrique ou en bois
Chez Ticra Outdoor, nous proposons une sélection de bains de glace répondant à différents besoins, styles de vie et objectifs de bien-être.
- Bain de glace électrique TICRA avec pompe à chaleur : Profitez d'un confort optimal et d'un contrôle total grâce à un réglage précis de la température de 3 °C à 40 °C. Adapté à une utilisation en intérieur comme en extérieur, ce bain de glace polyvalent convient aussi bien à la thérapie par le froid qu'aux bains chauds de relaxation.
- Bains de glace en bois : naturels et intemporels
Nos bains de glace en bois sont fabriqués avec soin à partir de cèdre rouge canadien de haute qualité, réputé pour son aspect chaleureux, son exceptionnelle durabilité et sa résistance naturelle aux intempéries. L'intérieur est revêtu de PEHD (polyéthylène haute densité), un matériau robuste, hygiénique et facile d'entretien qui garantit un confort durable et une longue durée de vie.
Associez le froid à la chaleur : l'équilibre parfait
Après l'expérience intense d'un bain de glace, vous apprécierez peut-être un moment de chaleur et de détente profonde. Nos bains d'eau froide s'associent parfaitement à un jacuzzi ou à une séance relaxante dans un sauna. Créez votre propre espace bien-être dans votre jardin et profitez du contraste apaisant entre le froid et la chaleur.
Entretien et sécurité
La facilité d'utilisation et la sécurité sont au cœur de nos priorités. Nos bains de glace sont conçus pour demander peu d'entretien afin que vous puissiez profiter pleinement de leurs avantages. Gardez toutefois à l'esprit que les bains de glace ne conviennent pas à tout le monde, notamment aux personnes souffrant de certaines pathologies. En cas de doute, demandez toujours l'avis de votre médecin avant de commencer une thérapie par le froid.
Prêt à découvrir les bienfaits de la thérapie par le froid ? Parcourez notre collection et trouvez le bain de glace qui vous convient.
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