Gratis bezorgen vanaf € 100,- in NL en BE
TicraOutdoor 8.9
/ 10
klantervaringen.nl
118
FSC gecertificeerd hout

Meest recente weblogs

De barrel sauna: een ijzersterk ontwerp - Ticra

Geplaatst op 24 Oct, 2018

In Finland, het land met de meeste sauna’s ter wereld, zie je ze geregeld staan: grote, ronde sauna’s in de vorm van een barrel. Reden genoeg om dit type sauna in de vorm van een vat of ton eens wat beter te bekijken. Want wat maakt het ontwerp van deze sauna zo steengoed?

Lees verder

Hoe de kota het Finse geluk bepaalt

Geplaatst op 24 Jul, 2018

Volgens de Verenigde Naties is Finland het gelukkigste land van de wereld. Reden genoeg om eens wat beter te kijken naar de levensstijl van de Fin: waarom zijn zij zo gelukkig?

Lees verder

Welke buitensauna past bij jou?

Geplaatst op 22 Jun, 2018

Even helemaal tot rust komen in je eigen buitensauna is de ultieme manier van ontspanning. Weet jij (nog) niet welke sauna je wilt aanschaffen? Bekijk dan met behulp van de infographic welke buitensauna het best bij je past: je hebt bij Ticra de keuze uit meer dan 30 barrel sauna’s, sauna pods en Finse kota’s. Er zit dus altijd een passend model tussen. Wij leggen je uit wat de verschillen zijn, zodat je gemakkelijk kunt kiezen.

Lees verder

Welke hottub moet ik kiezen?

Geplaatst op 04 May, 2018

Vind jij het lastig om de juiste hottub te vinden? Met onze keuzehulp weet je precies welke hottub je moet kopen. Hottubs komen in vele soorten en maten. Van kleine varianten op gas tot aan grote houtgestookte tubs in kunststofvorm: de mogelijkheden zijn eindeloos. Hoewel het grote aanbod prettig is, maakt het jouw keuze voor de ideale hottub niet per se gemakkelijk. Met onze hottub keuzehulp maak jij in no time toch de juiste beslissing!

Lees verder

3 heerlijke saunageuren om te ontspannen

Geplaatst op 27 Feb, 2018

Bij Ticra houden we van relaxmomentjes om de dagelijkse stress te ontvluchten, bijvoorbeeld door even de sauna in te duiken. De warmte van de sauna zorgt namelijk voor een heerlijk gevoel van ontspanning. Maar wist je dat niet alleen de warmte, maar ook de aanwezigheid van geuren je helpen te ontspannen in de sauna? Met deze drie heerlijke geuren lukt dat gegarandeerd.

Lees verder

Overige blogs

Herfstdip? Een buitensauna kan je er doorheen helpen!

Lijd jij in het najaar aan de herfstblues? Je bent zeker niet de enige: ruim een miljoen Nederlanders heeft last van somberheid wanneer de herfst aanbreekt. Regelmatig een sauna bezoeken kan er gelukkig voor zorgen dat jij dit jaar een stuk vrolijker de donkere maanden doorkomt.


Warmte in koude dagen

Recent onderzoek heeft uitgewezen dat het opzoeken van warmte zeer goed helpt tegen depressiviteit. Warmte stimuleert namelijk  de aanmaak van endorfine, ook wel bekend als het gelukshormoon. Regelmatig genieten van een warme sauna zou negatieve gevoelens dus als sneeuw voor de zon moeten laten verdwijnen.

Verwenmoment

Wanneer je dingen doet die je leuk vindt en je de tijd vergeet, pieker je minder. De sauna is de perfecte plek om een fijn verwenmoment voor jezelf nemen en om even aan helemaal niets anders te denken. In de meest ideale situatie heb je een buitensauna in de tuin, zodat je elke dag kunt genieten van een moment voor jezelf.

Ontspanning

Er zijn weinig dingen die zo slecht zijn voor ons lichaam als stress. Het verlaagt de werking van het afweersysteem, tast de weerbaarheid aan en doet een beroep op onze vitamine- en mineraalreserves. Ontspannen is dus het credo, en waar kan dit beter dan in de sauna? Plan daarom regelmatig een moment van ontspanning in, en geniet van de heerlijke warmte en rust in de sauna.

Een moment samen

Naast een moment voor jezelf, kan je saunabezoek ook gebruiken als sociale gelegenheid. Even rustig bijpraten zonder alle afleidingen van buitenaf. Bij sociaal contact maakt het lichaam tal van hormonen aan die je een goed gevoel geven, waaronder oxytocine. Daarnaast vermindert onderlinge verbinding eventuele depressies.

Naar buiten

Hoe guur je het buiten ook vindt: ga erop uit! Wanneer je na een flinke wandeling in het bos binnenkomt en met een kop thee op de bank ploft, voel je je heerlijk voldaan. Met een eigen buitensauna is het helemaal geen straf om naar buiten te gaan: met slechts een paar stappen door de tuin ligt er een wereld van ontspanning binnen handbereik.